Todo adaptado a ti

Una visión de la psicología inclusiva.

No te voy a vender una herramienta miraculosa, no existe. El éxito es la suma de tener buenas herramientas y buen acompañamiento, y sobre todo de ti. De lo comprometida que estés con el proceso. Tu vida, tu proceso, un camino que podemos recorrer juntas

Me encuentro con muchas personas que tienen la imagen, porque lamentablemente lo han vivido, que ir al psicólogo es ir allí, hablar de sus problemas y pagar al final de la sesión. ¡NO! No es así, o al menos mi forma de trabajar no es así. Me gusta trabajar de un modo que después de cada sesión la persona que tengo delante pueda llevarse un ejercicio, una actividad, una reflexión de estas que hacen Click o un cambio para poder aplicar en su vida y mejorarla. Porque para eso vamos al psicólogo, ¿no? Para gestionar, aprender, descargar y estar cada vez mejor.

Por ello me gustaría contarte que, en las sesiones de psicoterapia, tanto las individuales como las grupales, el protagonista eres tú. Porque vamos a trabajar con estas técnicas que te he comentado y muchas más (que irás descubriendo) para que consigas tu objetivo, vivir en paz, tranquila y en coherencia.

No todas las técnicas sirven para todo el mundo, ni que fuéramos robots. No, somos humanos perfectos en nuestra máxima imperfección, diferentes, con un entorno, una forma de pensar y de sentir diferente, por eso no es posible actuar con todos por igual. Adaptamos la herramientas al proceso que tu necesites, porque cuando vas al psicólogo o haces un curso de crecimiento personal lo más importante eres tú.

EL PROTAGONISTA DE TU VIDA ERES TÚ.

LA PROTAGONISTA DE TU VIDA ERES TÚ.

ERES LA PERSONA MÁS IMPORTANTE DE TU VIDA

(recuerda que para poder amar y cuidar bien a los demás primero tienes que poder amarte a ti misma)